健康与预防

视力对于我们的生活至关重要，而良好的营养也是维持视力健康的关键因素。根据美国眼科学会（AAO）的说法，与对心脏和身体的其他部分有益的饮食同样对眼睛有益。 眼科医生丽贝卡·泰勒博士在AAO网站的一篇文章中提到：“一些营养有助于保持整体眼睛健康，还有一些已被发现可以降低眼部疾病的风险。” 保持低脂肪、富含水果、蔬菜和全谷物的饮食 你的眼睛依赖微小的动脉供氧和营养，就像你的心脏依赖较大的动脉一样，因此低脂肪、富含水果、蔬菜和全谷物的饮食对眼睛有好处。 AAO建议在你的饮食中包括富含维生素A的橙色蔬菜和水果。 这种营养物质为视网膜提供了它所需的东西，帮助将光线转化为图像并保持眼睛湿润。 胡萝卜是富含维... 查看详情

大多数人都会花很多时间站立，因此照顾好双脚非常重要。一位专家表示，通过适当的护理，您可以减轻脚部的负担，因为它们一直支撑着您并将您带到各处。 “人们常见的足部问题包括锤状趾、水泡、足底筋膜炎和拇囊炎。其中一些问题很容易解决，但其他问题可能需要专家的干预，”休斯敦贝勒医学院的骨科助理教授Ronald Lepow博士说。 选择合适的鞋子 足部问题通常是由摩擦和压力引起的。选择适合日常活动的正确鞋子可以帮助缓解这些问题。 您的鞋子应该有宽而深的鞋头，这样您的脚趾可以自由活动。鞋子应该透气，以控制汗水和异味。 那些拥有低或高足弓的人可能会受益于带有矫形鞋垫的鞋子。 您可以通过将脚放在平坦的地面上并拍照... 查看详情

在日常生活中，车辆事故是一项常见的公共安全问题，可能导致严重的伤害和财产损失。然而，最新的研究结果表明，年长者中存在的注意缺陷多动障碍（ADHD）可能会增加他们发生交通事故的风险。这一研究于2023年10月4日在线发表在《JAMA网络开放杂志》上，强调了在老年人中提高ADHD的诊断和临床管理的重要性，以促进安全出行和健康老龄化。 ADHD与车祸风险的关联 该研究由纽约哥伦比亚大学的Yuxin Liu等人进行，研究围绕着ADHD的普遍性以及ADHD与老年驾驶者的车祸风险之间的关系展开。研究纳入了2832名65至79岁的参与者，他们参与了老年驾驶者的纵向研究项目，通过车载数据记录设备和年度评估，在... 查看详情

鼻阻塞是一种常见而烦人的症状，它可能由多种因素引起，包括偏曲的鼻中隔。对于那些因鼻中隔偏曲而导致鼻阻塞的成年人来说，寻求有效的治疗方法一直是一个挑战。一项最新研究结果表明，在这种情况下，手术干预——鼻中隔成形术（septoplasty）可能比一种明确定义的医疗管理方案更为有效。这项研究的结果于2023年10月18日在线发表在《英国医学杂志》上，为那些受鼻中隔偏曲问题困扰的患者带来了新的曙光。 手术与医疗管理的比较研究 由英国纽卡斯尔泰恩河医院NHS基金会信托（Newcastle Upon Tyne Hospitals NHS Foundation Trust）的Sean Carrie医生领导的... 查看详情

儿童肥胖一直是一个不断增长的健康问题，随之而来的是一系列潜在的健康风险，包括2型糖尿病。最新的研究表明，肥胖可能是儿童从糖尿病前期到2型糖尿病（T2D）进展的危险因素之一。这一研究强调了儿童肥胖与糖尿病之间的密切关系，以及如何通过合理的治疗和预防策略来减少儿童患糖尿病的风险。 背景信息 根据一项于2023年10月12日在线发表在《内分泌学学会杂志》上的研究，研究人员发现，对于存在糖尿病前期的儿童，导致其进展为2型糖尿病（T2D）的危险因素之一是肥胖。该研究由田纳西州纳什维尔的范德堡大学医学院的Natasha Belsky博士等人进行，他们对一家儿童糖尿病前期诊所的病例进行了回顾性调查。研究数据... 查看详情

关注力缺陷/多动症成年患者（Adult ADHD）是一种广泛讨论的神经发育障碍，通常以儿童期的症状开始，但可能持续到成年。最近的研究发现，除了影响日常生活和职业，成年期的ADHD可能还伴随着更加严重的健康风险。一项发表在《JAMA Network Open》上的研究强调，成年期ADHD与患老年痴呆的风险增加相关。 风险研究 由以色列海法大学的Stephen Z. Levine博士领导的研究团队进行了一项大规模的研究，探讨了成年期ADHD与老年痴呆风险之间的关系。研究对象包括109,218名出生于1933年至1952年之间的以色列非盈利健康维护组织成员，研究追踪时间始于2003年，当时参与者的年... 查看详情

近年来，对于慢性神经退行性疾病如阿尔茨海默病中真菌的作用进行的研究表明，这些微生物可能与这些疾病的发展有关。然而，我们对这些常见微生物如何参与这些疾病的发展了解有限。最近，贝勒医学院（Baylor College of Medicine）及其合作机构的研究人员通过动物模型的研究发现，真菌白念珠菌（Candida albicans）是如何进入大脑，激活大脑细胞中的两个不同机制以促进其清除，并且对于理解阿尔茨海默病的发展非常重要，该真菌产生类似β-淀粉样肽（Amyloid beta, Ab）的肽，这些毒性蛋白碎片来自淀粉样前体蛋白，被认为是阿尔茨海默病发展的核心。这项研究发表在《细胞报告》（Cel... 查看详情