健康与预防

2023年8月9日，一项大规模的新研究对长期以来的观念提出了挑战，该观念认为抑郁症会使人们更容易患上癌症，但这项研究并未发现抑郁症与大多数癌症类型之间存在任何关联。这项研究涵盖了超过30万名成年人，发现抑郁症和慢性焦虑都不与未来几年内患癌症的几率增加有关。而当研究人员关注特定类型的癌症时，结果大多相同。唯一的例外是与吸烟密切相关的癌症风险略微增加，包括肺癌。分析表明，真正的罪魁祸首是吸烟以及酗酒和肥胖，而不是抑郁症或焦虑本身。 心理健康与癌症关系的研究 多数类型的癌症与抑郁症或慢性焦虑之间没有明显的联系。研究发现，虽然吸烟相关的癌症风险稍微增加，但这种联系在考虑到已知的癌症风险因素（如吸烟、饮... 查看详情

远离含糖饮料有很多理由，新的研究又突显出一个：饮用苏打水和其他含糖饮料的女性患上肝癌和慢性肝病的风险更高。近期的研究发现，接近7%的女性每天饮用一种或多种含糖饮料。与每月饮用不到三次含糖饮料的女性相比，这些女性患肝癌的风险增加了85%，患慢性肝病的风险增加了68%。 糖饮料与慢性肝病的关联： 研究人员对近10万名女性的数据进行了分析，发现约7%的女性每天饮用一种或多种含糖饮料。与每月饮用不到三次含糖饮料的女性相比，这些女性患肝癌的风险增加了85%，患慢性肝病的风险增加了68%。研究合著者、波士顿布里格姆妇女医院网络医学部门的博士后研究员Longgang Zhao表示：“据我们所知，这是首个报告... 查看详情

随着健康意识的日益增强，许多人努力追求每天至少完成1万步的目标。然而，一项新的研究发现，改善心脏健康所需的步数可能远远少于你想象的数量。这项研究还指出，每天走大约2300步就能开始改善心脏健康，而每天走大约4000步就能降低死于任何疾病的风险。但是，研究还发现，每天走的步数越多，获益也就越大。 步数与健康关系的研究： 这项研究由波兰洛茨克医科大学心脏病学教授Maciej Banach博士领导。他指出：“如果我们考虑最显著的（死亡）减少，每天1万步仍然是一种正确的思考方式。”他同时也是约翰霍普金斯大学医学院心血管疾病预防中心的客座教授。专家表示，1万步大约相当于4至5英里的步行路程。 研究人员分... 查看详情

癌症治疗中的脱发是许多患者心中的一大难题，特别是对于乳腺癌患者而言。近年来，头皮冷却作为一种可能的脱发预防方法备受关注。然而，在实际临床应用中，乳腺癌患者通过头皮冷却是否真的能够取得预期效果，以及是否会对其整体生活质量产生影响，仍然存在一些争议。 研究方法 尽管之前的研究已经证明了头皮冷却在减少乳腺癌化疗期间的脱发方面的有效性，但这些研究大多在单一药物治疗情况下进行，而很少有研究评估患者的主观体验。为了更真实地了解这种治疗方法的效果，研究人员选择了75名乳腺癌患者，其中38名选择使用Orbis Paxman冷却帽进行紫杉醇/蒽环类化疗，而另外37名患者则选择不使用冷却帽。 研究对这些患者在化疗... 查看详情