健康与预防

伦敦弗朗西斯·克里克研究所的研究人员发现，像西兰花、花椰菜等蔬菜中的分子有助于维护肺部健康的屏障，并缓解感染。一种称为芳香烃羟化酶（AHR）的蛋白质存在于肠道和肺部等屏障部位。在十字花科蔬菜中的天然分子，比如甘蓝、花椰菜、西兰花等，是AHR的膳食“配体”，意味着一旦摄入，它们会激活AHR，作用于一系列基因。其中一些基因的调节使AHR系统关闭，使其能够自我调节。 这项研究发表在《自然》杂志上，突破性地揭示了AHR不仅对免疫细胞有影响，还在内皮细胞中活跃，这些细胞位于肺部血管壁上。 肺部屏障的重要性与挑战 肺部是人体与外界空气的重要交流通道，它需要充足的氧气，但也需要强壮的屏障来抵御污染物、病毒和... 查看详情

地中海生活方式被认为是一种健康的生活方式，包括水果、蔬菜、全谷物等富含的饮食、健康的饮食习惯（限制盐和糖的摄入）、以及促进充足休息、体育锻炼和社交的习惯。根据西班牙马德里自治大学（La Universidad Autónoma de Madrid）和哈佛大学公共卫生学院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）的一项新研究，遵循地中海生活方式的人群更低的全因和癌症死亡风险。此外，坚持该生活方式强调的休息、锻炼和与朋友社交也降低了心血管疾病死亡的风险。 地中海生活方式的魅力与益处 地中海生活方式在全球范围内受到了广泛关注。它不仅包括了丰富多样的饮食元素... 查看详情

有时胰腺癌患者会被开苯二氮卓类药物劳拉西泮(Ativan)来治疗焦虑，但这可能会损害他们的健康。 一项新的研究发现，这种治疗方法与更糟糕的结果有关，生存时间更短，疾病进展更快。 另外，服用阿普唑仑(Xanax)的患者的无进展生存期明显长于未服用阿普唑仑的患者。 “当我们研究对治疗的反应时，我们会想到化疗或免疫疗法等治疗方法，但患者也会服用许多治疗焦虑和疼痛的药物，”纽约罗斯威尔公园综合癌症中心药理学和治疗学副教授、资深研究作者迈克尔·费金解释说。“我们想了解这些姑息治疗药物对肿瘤的影响。” 苯二氮卓类药物通过抑制中枢神经系统来缓解焦虑、失眠和癫痫发作。癌症患者经常被开这些药物来帮助处理他们的疾... 查看详情

即使在高龄阶段，超级老龄人的记忆力也可以媲美比他们年轻20或30年的人。但为什么会这样？一项新研究显示，在超级老龄人中，与年龄相关的灰质萎缩，尤其是与记忆有关的区域，发展得比普通老年人要慢得多。然而，这项研究还强调了身体和心理健康对于健康老化过程的重要性。 超级老龄人的独特因素 长达六年的监测 从一组参与旨在确定阿尔茨海默病早期指标的老年人中，研究小组选择了64名超级老龄人和55名普通老年人作为对照组。超级老龄人在记忆测试中的表现与比他们年轻30年的人一样好，而对照组的表现与他们的年龄和教育水平相符。 所有的研究参与者年龄都在79岁以上。超级老龄人组和对照组都包含更多的女性。在平均6年的监测期... 查看详情

心脏骤停每年在德国造成65,000人死亡，通常被视为老年人的问题，但年轻人也可能发生这种情况。每年有1000到2000名40岁以下的人受到影响，其中许多年轻人的死亡是可以预防的。心脏骤停是由心脏原因引起的死亡，在观察到症状后的一小时内发生。如果没有目击者在场，如果患者在心脏死亡前24小时内曾处于表面上良好的健康状态，那么即为心脏骤停。死亡通常是持续性心室颤动或持续性心室快速性心律失常导致的。 早期识别风险 辨识警告信号 医生应该考虑什么才能及时检测到有风险的患者？ 引言部分提到，存在一些警告信号，应引起医生对患者可能存在心脏骤停风险的警觉，其中包括： 无法解释的短暂晕厥发作，尤其在压力、体力活... 查看详情

开学返校需要准备物品和计划，对所有人而言都是如此，但如果你是一个过敏或哮喘患儿的家长，那么你就需要考虑更多。 美国过敏、哮喘和免疫学学会（ACAAI）主席、过敏学专家凯瑟琳·梅医生表示：“新学年的开始对于一些人来说是令人兴奋的，但对于过敏和哮喘患儿的家长来说，他们可能更关注如何使自己的孩子远离可能引发过敏反应的触发物。” 梅医生在ACAAI的一份新闻稿中指出：“过敏和哮喘可能会严重影响孩子的健康和学业表现，但通过适当的准备和管理，他们可以在学校环境中茁壮成长。” ACAAI提供了四个提示，帮助家长为他们的孩子开启一个聪明的新学年。 辨识过敏触发物 首先，要找出导致孩子过敏症状的原因，比如花粉、... 查看详情

在当今的健康领域中，饮食与慢性疾病的关系备受研究关注。最近的研究指出，植物蛋白质的摄入与患上慢性肾脏疾病的风险之间存在着一种有益的联系。这一发现为人们提供了更多关于预防和管理慢性肾脏疾病的新思路。 植物蛋白质摄入与慢性肾脏疾病的风险 2023年8月10日的报道指出，在韩国首尔的延世大学医学院的Ga Young Heo博士等人进行的一项研究中发现，饮食中植物蛋白质的摄入量与发生慢性肾脏疾病的风险之间存在着负相关。 研究团队对英国生物银行（U.K. Biobank）中的117,809名参与者进行了分析，研究了植物蛋白质摄入与慢性肾脏疾病之间的关联。 研究结果显示，在9.9年的中位随访期内，有3.2... 查看详情

发短信时行走可能危险，这一观点似乎显而易见，但现在一项来自澳大利亚的新研究为这种危险提供了有力的证据。由来自Northwell Health的Michael Levine博士和Matthew Harris博士主持的急诊科医生们，对这些发现并不感到意外。 发短信时行走的危险 Harris表示：“我认为在今年夏天，有几个人在行走时分神被车撞了，或者被自行车撞了。”他在纽约纽海德公园的Northwell Health工作。 Levine补充道：“我确实见过人们在不应该的地方从人行道上走下来，因为他们过于专注于手机，而没有注意到汽车的存在。因此，我见过各种各样的情况，人们因为在街上发短信而受伤。” 研... 查看详情